تخلصي من تجاعيد البشرة بهذه الوصفات الرائعة

جربي سيدتي هذه الوصفات الرائعة من مكونات طبيعية للتخلص من جفاف وتجاعيد البشرة والظهور أصغر بعشر سنوات.

قناع بياض البيض

اخلطي بياض بيضة واحدة مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج ونصف ملعقة صغيرة من العسل للحصول على الفوائد المعقمة والمضادة للبكتيريا الموجودة في العسل مع الخصائص القابضة لعصير الليمون لمكافحة البكتيريا.

قناع الموز

اهرسي حبة موز واخلطي معها ملعقة صغيرة من عصير البرتقال وملعقة صغيرة من اللبن الزبادي العادي، واتركيها على وجهك لمدة 20 دقيقة. يساعد فيتامين A على تخفيف لون البقع الداكنة والعيوب في حين أن فيتامين B يمنع الشيخوخة، والبوتاسيوم يرطب خلايا الجلد. فيتامين E يعرف باسم “الحامي” بسبب قوته في مكافحة ضرر الجزيئات الحرة وتعزيز مقاومة الجلد لضرر الأشعة فوق البنفسجية.

كما ننصحك سيدتي بتناول الخضروات والفواكه والمكسرات مثل اللوز والجوز والبقوليات مثل الفول والعدس والبيض والكبد والأسماك الزيتية مثل التونا والسلمون والرنجة والسردين.